-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yuliadar

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.01.2013
Записей: 1368
Комментариев: 2730
Написано: 4319

 

 

 

aRuma бесплатная регистрация в каталогах тендерный кредит
 


 

 

 

 

 


Всем ,защищавшим Родину ,поклон до земли!

Среда, 09 Мая 2018 г. 14:18 + в цитатник


Понравилось: 9 пользователям

Котлеты с легкими "Пальчики"

Среда, 18 Апреля 2018 г. 12:20 + в цитатник

 

Для приготовления котлет   понадобится:

1 кг легких телячьих (отварить в подсоленой воде 25 минут)

0.5 кг свинного ошейка 

2-3 луковицы

2 яйца

Соль, перец

50 гр слив.масла

Способ приготовления

Читать далее...

Серия сообщений "Мясо":
Часть 1 - Исключительно вкусные котлеты
Часть 2 - Мясные зразы по-французски
...
Часть 35 - СВИНИНА ПО-СТРОГАНОВСКИ С ГРИБАМИ
Часть 36 - Котлеты "гнезда"
Часть 37 - Котлеты с легкими "Пальчики"


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Технология расчеловечивания

Среда, 18 Апреля 2018 г. 12:09 + в цитатник

 

1. Воспитание детей строится по схеме стимулирования инфантильного поведения среди детей, иными словами, искусственно затягивается процесс наступления социальной зрелости.
Делается это для того, чтобы утилизировать энергию молодых людей в период ее наибольшей активности (от 15 до 25 лет).
Дело в том, что во все исторические времена основную массу революционеров составляла именно данная категория населения. У молодого мужчины наступает пик физической и интеллектуальной активности к 20 годам, он здоров, умен, горяч, принципиален и бескомпромиссен. Опасен, не так ли? Достаточно вспомнить, что Александру Македонскому было всего 20 лет, когда он начал свою «карьеру», князю Святославу на момент смерти было не более 30 лет, Иван Грозный взял Казань в 22 года. А в наше время (особенно в Европе) в этом возрасте молодые люди считаются «подростками». Вот на это и рассчитано воспитание социального инфантилизма, превратить вершителя истории в здоровую и безопасную детину. А излишки энергии пусть сольет где-нибудь, ну, например, в беспорядочных половых связях, в алкоголе, наркотиках или в уличном криминале;
2. Воспитание девочек и мальчиков по общим стандартам.

Читать далее...

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Как преодолеть страх публичных выступлений
Часть 2 - 12 уловок супермаркета, чтобы заставить нас купить больше
...
Часть 30 - 9 мужских привычек, от которых тают все дамы без исключения
Часть 31 - Использование психологических приемов в продаже товаров и услуг
Часть 32 - Технология расчеловечивания


Редька японская - Дайкон. Польза и рецепты приготования

Вторник, 17 Апреля 2018 г. 13:00 + в цитатник

Дайкон содержит много солей кальция, выводящих лишнюю воду из организма, шлаки. В незначительных количествах он содержит все витамины группы В и витамин С, в большом количестве бета-каротин, который укрепляет иммунитет .Одно из важнейших целебных свойств дайкона – это его способность тормозить психическое перевозбуждение. Такие свойства объясняются высоким содержанием в нем витаминов В и С. К тому же, дайкон – незаменимый источник железа, кальция, калия, фосфора, серы, меди, а также в нем практически отсутствуют холестерин и жиры. Дайкон имеет более крупные, чем у редьки, корнеплоды - от 2 до 4 кг. Они обладают высокими вкусовыми качествами: более сочные, нежные, без острого редечного вкуса, прекрасно хранятся всю зиму. Их можно использовать в пищу в свежем, вареном и соленом видах.

В Японии дайкон является одним из основных овощных культур, а у нас он появился в конце прошлого века. Дайкон в переводе с японского языка означает “большой корень” за свои габариты. Отдельные корнеплоды дайкона достигают веса более 20кг.  

 

Салат из редьки по-корейски

 

Продукты (на 6 порций)

Читать далее...

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат "Любимый"
Часть 2 - Салат с крабовыми палочками и сухариками
...
Часть 25 - Крабовый салат шариками
Часть 26 - Салат Морской
Часть 27 - Редька японская - Дайкон. Польза и рецепты приготования


Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Выращиваем сладкую кукурузу ранних сортов рассадой

Вторник, 17 Апреля 2018 г. 12:38 + в цитатник

Вот и открылся дачный сезон .Можно попробовать вырастить сладкую кукурузу собрать не один , а два урожая , для этого достаточно знать  некоторые особенности  её выращивания .

В открытом грунте высеянные семена кукурузы могут прорастать при среднесуточной температуре от 10°С, при условии отсутствия угрозы заморозков. Такие условия наступают для разных широт по-разному, и в местах, где стабильный температурный режим наступает лишь со средины мая, без использования рассады, вырастить полноценный продукт весьма проблематично.

Семена ранней кукурузы должны быть без повреждений

Оптимальной температурой для роста растения считается промежуток от 20 до 24 градусов. В таких условиях формируется крепкий и высокий ствол, хорошо развитая корневая система и собственно, початки.

В культуре используется так называемая сахарная кукуруза, это та, которую мы едим. Но есть еще и кормовая, выращиваемая для заготовки силоса на корм домашнему скоту. Так как опыление этого вида растений происходит ветром, то возможно получение гибридов. Для того чтобы избежать случайного опыления не тем сортом, необходимо располагать посевы в значительном отдалении друг от друга.

После посева, молочные початки образуются уже через два с половиной месяца, а полное вызревание наступает через четыре. Такие сроки могут колебаться в зависимости от погодных условий и сорта, который используется.

На приусадебном участке или огороде, кукурузу лучше всего выращивать на местах, где ранее росли такие овощи, как капуста и помидоры, корнеплоды или бобовые. Это приводит к лучшему развитию и гарантированному получению приличного урожая.

Выращивание кукурузы рассадой, почти на целый месяц ускоряет получение початков молочной зрелости. В середине июня высаженные таким образом растения уже имеют сформировавшиеся початки, которые к концу месяца уже можно срывать.

Рассада кукурузы высаживается ранней весной

Читать далее...

Серия сообщений "Дача ,приусадебный участок":
Часть 1 - Выращиваем сладкий перец
Часть 2 - НАТУРАЛЬНЫЕ СТИМУЛЯТОРЫ ОБРАЗОВАНИЯ КОРНЕЙ
...
Часть 10 - Луковая шелуха - клад для дачников
Часть 11 - Поделки из пластиковых бутылок
Часть 12 - Выращиваем сладкую кукурузу ранних сортов рассадой


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

БУДЬТЕ осторожны и внимательны !

Пятница, 23 Марта 2018 г. 22:36 + в цитатник

Сегодня мне рассказали  случай из жизни реальных людей .

Глава семьи пришел домой и увидел что дочке становится плохо,она начала терять сознание. Они с женой начали приводить девочку в чувство, но той становилось всё хуже. Потом плохо стало жене и она начала отключаться. Мужчина догадался ,что происходит и вынес их на балкон , раскрыл все окна. Отравление угарным газом, в народе "угорели". Была вызвана скорая, все проветрено, все живы и здоровы.

Есть несколько "но" о которых и хочу рассказать.

 Этот человек работает непосредственно в области , которая занимается проведением тепла в дома.  На мой вопрос: ПОЧЕМУ??? я получила грандиозный ответ: при установке были допущены нарушения. КАК?? Как это возможно допустить небезопасные нарушения ,да еще и в собственном доме? ответ- уже купил такое жилье, руки не доходили переделать.

Картинки по запросу угарный газ

 

При установке газового котла, жильцы должны быть предельно внимательными .

Первое самое распостраненное нарушение , как и в этом случае, народ хочет втулить и дымоходный котел (турбированный можно) , и принудительную вытяжку в одно помещение, как правило это кухня. При закрытом окне принудительная вытяжка создает эффект обратной тяги и газы наполняют помещение. Люди обычно ничего не замечают, теряют сознание и умирают. Порой всей семьей. Почему же они так устанавливают? Все просто , потому , что у всех так и ничего, потому , что не знают об опасности или потому , что застройщик в такой комплектации уже сдает жилье, а раз сдал -то все хорошо.

В случае с сотрудником, там было исконно наше: "на авось" и потому  , что так эргономичнее. 

Идем далее. Если Вы ставите газовый котел, то надо добавить расходы на сигнализатор газа, который при сдаче жилья в эксплуатацию, кстати, должен быть. Но на практике на них... экономят и жилье принимается с нарушением норм безопасности. 

Если Вы берете жилье с газовым котлом , необходимо поинтересоваться материалом трубы дымохода. Поверьте это очень важно! Так как , если это НЕ нержавейка, а металл подверженный коррозии, а он стоит дешевле, но разрушается на практике в течении пяти лет. Герметичность в дымоходе -это главное.Проверьте в этом вопросе все документы 

Почему нельзя устанавливать вытяжку в кухне с газовой колонкой?Приняв решение на установку вытяжного устройства в помещение,для этого не предназначенное, в первую очередь подумайте собственной безопасности и ЖИЗНЯХ своих близких. Если у Вас установлена колонка с отводом продуктов сгорания в дымоход, то категорически запрещено устанавливать вытяжку с принудительной вентиляцией - это может привести к отравлению угарным газом со всеми вытекающими последствиями!!!!

Это определено Правилами безопасности систем газоснабжения Украины:

4.5.18. У будинках, які обладнані приладами і апаратами звідводом продуктів згорання в димоходи, не допускається влаштуваннявитяжної вентиляції з штучним спонуканням.

В чем же кроется опасность? Почему запрещена установка вытяжки с вентилятором? При определенных метеоусловиях тяга в ДЫМОВОМ канале может быть очень незначительной. Потому даже незначительное разрежение, создаваемое в кухне посредством принудительной вытяжки над плитой, может вызвать (в лучшем случае) отключение котла по автоматике тяги, а в худшем (при неисправной автоматике, а случается это сплошь и рядом) может привести к выбросу продуктов сгорания от котла в помещение кухни. В упомянутых продуктах сгорания может содержаться всякая гадость, вплоть до угарного газа (СО).Установка вместо вытяжки фильтра снимает проблему очистки воздуха , он справляется с жирами и запахами не хуже вытяжки. 

Обязательно  в окнах  должны стоять проветриватели, их редко ставят так как дорого и экономят, если сигнализаторы уже популярные, то о проветривателях не все знают. И от котла гофру менять нужно каждые 3 года

 

 


Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Рецепт 8-марта

Вторник, 06 Марта 2018 г. 13:59 + в цитатник
Рецепт блюда на 8- Марта
iage-518161a4-club (308x411, 32Kb)



Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Несколько советов о том, как воспитать уверенного ребенка

Понедельник, 05 Марта 2018 г. 00:24 + в цитатник

1. Не забывайте напоминать ребенку о его добродетелях и победах;

2. Забудьте про “но”. Фразам “Ты, конечно, красивая (послушная, талантливая, красиво готовишь), но…” не место в вашем доме;

3. Научитесь сами и научите его трактовать неудачи как уроки на будущее, а не как причину чувствовать себя бездарью;

4. Позвольте ребенку ошибаться, потому что иначе он перестанет проявлять инициативу, а это затормозит развитие его способностей;

5. Развивайте врожденные таланты и способности;

6. Воспринимайте ребенка таким, какой он есть. Даже если он неловкий, толстый или излишне скромен, любите его и помогите преодолеть недостатки, не критикуя его и не насмехаясь над ним. Больше всего дети страдают, когда чувствуют, что они не такие, как хотели бы их видеть папа и мама;

7. Не давите на ребенка, не подрывайте его веру в собственные силы и возможности.

8. Настраивайте его на позитивное восприятие мира, потому что события сами собой не влияют на нас, а определяющей является наша субъективная реакция на них.

fmt_81_24_shutterstock_166928369_1 (700x393, 40Kb)

Серия сообщений "Развитие детей":
Часть 1 - Игры со счётными палочками
Часть 2 - В помощь родителям
...
Часть 22 - Развивашки для детей
Часть 23 - Монтессори-материалы своими руками
Часть 24 - Несколько советов о том, как воспитать уверенного ребенка


Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Поисковая система НайдиДом

Понедельник, 05 Марта 2018 г. 00:02 + в цитатник


 Naydidom.com - это главная поисковая система на рынке недвижимости , благодаря ей уже тысячи человек смогли найти подходящий вариант жилья . Аренда ,купля , продажа  квартир ,коттеджей  - все предложения на первичном и вторичном рынке России собраны в открытом доступе . Здесь можно сравнить цены на жилье  в различных регионах страны , просмотреть акции от застройщиков ,узнать  динамику изменения цен за последний год ,также для удобства пользователей , работает калькулятор стоимости недвижимости . Чтобы максимально точно и быстро подобрать нужный объект , достаточно воспользоваться  системой навигации и задать выдачу результатов по интересующим критериям поиска :вид жилья ,регион , ценовой диапазон  и  т д . 

Для многих будет интересен раздел сайта  " Идеи для  ремонта  от портала НайдиДом " 

59d28dba3c21c (700x455, 117Kb)

Перед использованием информации и материалов Naydidom.com ,рекомендуется внимательно ознакомиться с условиями пользования сайта .

 


Понравилось: 4 пользователям

МК-Фурнитура

Суббота, 03 Марта 2018 г. 16:05 + в цитатник

1-3 (339x365, 107Kb)

Качественная швейная фурнитура  - это залог успешного развития и стабильности бизнеса , поскольку именно она является одним из важных критериев , по которому оценивают качество готового изделия .
Компания "МК- Фурнитура" - это известный производитель качественной швейной фурнитуры . Уже более семи лет ,компания является надежным партнером для многих текстильных  предприятий  и магазинов розничной торговлив в России . Ассортимент предлагаемой продукции очень широк - это пластиковая фурнитура ,молнии ,бегунки ,биркодержатели ,различные ленты ,металлофурнитура ,пуговицы ,резинки ,нити швейные , световозвращающие материалы в виде канта или ленты . Также  в широко представлена трикотажная манжета москва  , её можно заказать любой длины ,плотности , в различных цветовых решениях . Благодаря современному оборудованию, компания " МК-Фурнитура "  предлагает своим клиентам как стандартные ,так и оригинальные изделия ,что выгодно выделяет её на фоне всех конкурентов . Все оптовые покупатели имеют возможность регулярно получать информационную поддержку , бесплатные образцы продукции . Менеджеры компании  смогут найти и предложить взаимовыгодные условия сотрудничества .

 

 


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Монтессори-материалы своими руками

Суббота, 03 Марта 2018 г. 13:11 + в цитатник

Для игр с детьми по методике Монтессори понадобятся различные материалы .

1 . Сенсорные карточки .

Для создания карточек ,нужно на картонные квадратики наклеить разные шершавые материалы: зубочистки, чечевицу, фасоль, губку, фольгу, кофе, бархатную бумагу. Вариантов много: бусинки, разные купы, шуршащие пленки, пленка с пузырьками, палочки, главное, чтобы это можно было определить на ощупь. Каждой карточки по две штуки. Можно определять с закрытыми глазами, подбирать парочки, играть в мемори, можно вытаскивать по одной из мешочка. Главное - тактильные ощущения и чувствительные ладошки!

Читать далее...

Серия сообщений "Развитие детей":
Часть 1 - Игры со счётными палочками
Часть 2 - В помощь родителям
...
Часть 21 - Игры с малышами , которые можно организовать из подручных материалов.
Часть 22 - Развивашки для детей
Часть 23 - Монтессори-материалы своими руками
Часть 24 - Несколько советов о том, как воспитать уверенного ребенка


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Помидоры по-корейски .

Среда, 14 Февраля 2018 г. 15:04 + в цитатник

Для приготовления закуски понадобятся:

-2 кг помидор порезать крупно

-4 шт. болгарского перца

-2 головки чеснока

-2 шт красного жгучего перца

зелень

Картинки по запросу помидоры по корейски

Заправка:

-100 гр. уксуса

-100 гр. растит. масла

-100 гр. сахара

-2 ст. л. соли.

Способ приготовления:

Читать далее...

Серия сообщений "Соленья и варенья":
Часть 1 - Квашеная капуста рецепт в инфографике
Часть 2 - Маринованные опята .
...
Часть 6 - Цукаты из черешни
Часть 7 - Маринованные шампиньоны по-корейски
Часть 8 - Помидоры по-корейски .


Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

Идеи для детской

Вторник, 13 Февраля 2018 г. 00:40 + в цитатник


Понравилось: 5 пользователям

Развивашки для детей

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 16:10 + в цитатник

Идеи развивашек для маленьких и любознательных детей  busy blanket - Google Search                              …

ON SALE Quiet activity book addon page by itsthesmallthings

Тетрис из фетра 

Развивающая книжка, корейский фетр, размер страничек 18*18 см

Учим цифры .Для создания понадобится фетр ,нити  и пуговицы 

Лабиринт для игрушек .Для его создания понадобится корзина для игрушек , нить и игрушки 

Малыши такие чудесные! Им интересно абсолютно все, они изучают окружающий мир каждую секунду и поэтому требуют к себе так много внимания родителей. Предлагаем развивающие игры, которые можно сделать с...

Светофор .Потребуется фетр ,липучки и клей

9748f0ed02d3af6d4371481ffc8d74ed (466x553, 46Kb)

Серия сообщений "Развитие детей":
Часть 1 - Игры со счётными палочками
Часть 2 - В помощь родителям
...
Часть 20 - Ребусы для детей
Часть 21 - Игры с малышами , которые можно организовать из подручных материалов.
Часть 22 - Развивашки для детей
Часть 23 - Монтессори-материалы своими руками
Часть 24 - Несколько советов о том, как воспитать уверенного ребенка




Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

Игры с малышами , которые можно организовать из подручных материалов.

Понедельник, 05 Февраля 2018 г. 00:35 + в цитатник

Для улучшения и развития мелкой моторики , координации движений выполняйте следующие упражнения :

1 . Скручивание лент

2. Шнурование 

3 . Игры с прищепками

Читать далее...

Серия сообщений "Развитие детей":
Часть 1 - Игры со счётными палочками
Часть 2 - В помощь родителям
...
Часть 19 - План занятий с малышами от годика до трех
Часть 20 - Ребусы для детей
Часть 21 - Игры с малышами , которые можно организовать из подручных материалов.
Часть 22 - Развивашки для детей
Часть 23 - Монтессори-материалы своими руками
Часть 24 - Несколько советов о том, как воспитать уверенного ребенка




Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Игры для развития сенсорных способностей детей 2-3 лет

Воскресенье, 04 Февраля 2018 г. 00:14 + в цитатник

Подбери блюдца к чашкам .Ребенок научится  группировать предметы по величине и цвету 

Ежики (игра с прищепками )

Собери пирамидку 

развивающие игры для малышей своими руками: 17 тыс изображений найдено в Яндекс.Картинках

 



Понравилось: 2 пользователям

Фигуры из воздушных шариков .

Четверг, 01 Февраля 2018 г. 23:45 + в цитатник

Из шариков колбасок можно сделать интересные фигуры .

Лебедь .

Фигурки из шариков колбасок: инструкция для начинающих

Собака

Читать далее...

Серия сообщений "Поделки сдетьми ":
Часть 1 - Лепим жирафа
Часть 2 - Рецепт массы для лепки (домашний Play Doh )
...
Часть 21 - Пластилинография с детками . Новогодняя ёлочка
Часть 22 - Аппликации из ладошек
Часть 23 - Фигуры из воздушных шариков .


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Аппликации из ладошек

Среда, 31 Января 2018 г. 19:26 + в цитатник

Малыши  любят рисовать свои ладошки — ставить отпечатки красками или обводить свои ручки и раскрашивать их. Когда таких картинок наберётся достаточно много, ладошки можно вырезать и сделать из них весёлые и яркие аппликации.

Из ладошек получаются красивые цветочки и листочки, солнышки, бабочки и забавные человечки.

Ниже несколько идей для аппликаций из детских ладошек. 

Читать далее...

Серия сообщений "Поделки сдетьми ":
Часть 1 - Лепим жирафа
Часть 2 - Рецепт массы для лепки (домашний Play Doh )
...
Часть 20 - Гаражи для игрушечных машин наших маленьких мужчин
Часть 21 - Пластилинография с детками . Новогодняя ёлочка
Часть 22 - Аппликации из ладошек
Часть 23 - Фигуры из воздушных шариков .


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Ребусы для детей

Среда, 31 Января 2018 г. 19:17 + в цитатник

Ребус это головоломка с использованием букв и цифр, а также определенных предметов или фигур. Благодаря им можно научиться нестандартно видеть и решать нарисованные задания. 
Ребусы — одна из самых популярных и интересных головоломок. Особенно такой вид головоломок полезен детям. Занимаясь ребусами малыши не только повышают словарный запас, но и развивают свой интеллект. Они учатся правильно писать, запоминают новые слова и даже подбирают синонимы, тренируют память и внимание. Ребусами можно заниматься даже трехлетним детям. В этом случае важно правильно подобрать тип и сложность головоломки, исходя из возраста малыша.

Существуют определенные правила для разгадывания ребусов. Например, запятая в самом начале слова говорит о том, что нужно убрать одну букву сначала, а запятая в конце — убрать в конце слова. Две запятых — убираем две буквы. Знак «равно» требует замены одной буквы на другую, а зачеркнутая буква — необходимость ее удаления из слова.

 

Читать далее...

Серия сообщений "Развитие детей":
Часть 1 - Игры со счётными палочками
Часть 2 - В помощь родителям
...
Часть 18 - Игры для развития словарного запаса у детей
Часть 19 - План занятий с малышами от годика до трех
Часть 20 - Ребусы для детей
Часть 21 - Игры с малышами , которые можно организовать из подручных материалов.
Часть 22 - Развивашки для детей
Часть 23 - Монтессори-материалы своими руками
Часть 24 - Несколько советов о том, как воспитать уверенного ребенка


Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Вышивка лентами

Вторник, 30 Января 2018 г. 15:53 + в цитатник

Такой чудесный колосок можно вышить лентами 

или цветки лаванды 

 

cvety-iz-lent-21 (700x411, 160Kb)

розы

Картинки по запросу вышивка лентами для начинающих

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 7 пользователям

Молочная сыворотка - отличное косметическое средство

Вторник, 30 Января 2018 г. 14:27 + в цитатник


В косметологии молочная сыворотка нашла широкое применение .Она  более, чем на 90 процентов состоит из воды. При этом в молочной сыворотке  содержатся витамины А (каротин), С (аскорбиновая кислота), Е (токоферол), Н (биотин), а также витамины группы В: В3 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), В9 (фолиевая кислота), В12. Из макро- и микроэлементов присутствует кальций и калий. Также в ней содержатся холин, ниацин, аминокислоты, жиры, белок, молочная кислота, лактоза, молочный сахар, полезные бактерии (пробиотики).

Картинки по запросу молочная сыворотка в косметологии

Польза молочной сыворотки для лица

Воздействие молочной сыворотки благодаря ее составу в первую очередь направлено на омоложение и восстановление кожи, она приостанавливает процессы старения и увядания. Поэтому, как мы уже говорили выше, данное средство рекомендуется женщинам после 30. Кроме того, она помогает решить ряд косметических проблем.

Похожее изображение

 Влияние сыворотки на кожу  :

·        питает;

·        глубоко увлажняет;

·        уменьшает выработку кожного жира;

Читать далее...

Серия сообщений "Маски":
Часть 1 - Кефирные маски для лица
Часть 2 - Лосьоны и маски
...
Часть 16 - Дрожжевые маски для лица . Рецепты
Часть 17 - Репейное масло от выпадения волос
Часть 18 - Молочная сыворотка - отличное косметическое средство


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Польза молочной сыворотки

Вторник, 30 Января 2018 г. 13:58 + в цитатник

molochnaya-sivorotka-polza-i-poleznie-svoistva-molochnoi-sivorotki (250x240, 13Kb)

К сожалению, такой продукт, как молочная сыворотка, редкость на нашем столе . Обычно ее считают лишь отходом производства творога или сыра, не подозревая ни о ее питательной ценности, ни о полезных свойствах.

Пора узнать о благотворном воздействии, которое сыворотка может оказать на организм человека.

Сыворотка более, чем на 90 процентов состоит из воды. При этом в ней содержатся витамины А (каротин), С (аскорбиновая кислота), Е (токоферол), Н (биотин), а также витамины группы В: В3 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), В9 (фолиевая кислота), В12. Из макро- и микроэлементов присутствует кальций и калий. Также в ней содержатся холин, ниацин, аминокислоты, жиры, белок, молочная кислота, лактоза, молочный сахар, полезные бактерии (пробиотики).

Сыворотка получается при приготовлении творога из скисшего цельного молока или простокваши. При соблюдении всех технических условий исходный продукт нагревают, не доводя до кипения. В результате значительная часть витаминов из молока переходит в сыворотку в неизменном виде. Продукт содержит витамины A, C и E, а также практически все витамины группы B. Это делает молочную сыворотку отличным стимулятором иммунитета. Ежедневно выпивая стакан коктейля, приготовленного из сыворотки, чайной ложки меда и небольшого количества любых свежих ягод, можно витаминизировать организм и укрепить его защитные силы.

Улучшение пищеварения

Сыворотка содержит сбалансированный набор белков (глобулин, казеин и альбумин) и молочного жира. Такой состав способствует оздоровлению органов пищеварительного тракта. Молочная сыворотка избавляет от запоров, улучшает состояние слизистой оболочки желудка и кишечника. Ежедневное употребление этого продукта в течение двух недель облегчает течение гастрита.

Восстановление водно-солевого баланса

Молочная сыворотка обладает легким мочегонным действием. Она помогает бороться с отечностью и насыщает организм необходимыми для здоровья солями. Продукт является основой одной из методик очищения организма от токсинов. Для этого стакан сыворотки нужно выпивать натощак каждое утро в течение 1-2 недель.

Польза для сердца и сосудов

Читать далее...

Серия сообщений "Диета ":
Часть 1 - Диета против герпеса: что есть, чтобы держать герпес под контролем?
Часть 2 - 25 правил приема пищи
...
Часть 18 - Продукты и похожие на них органы
Часть 19 - Полезная еда для суставов
Часть 20 - Польза молочной сыворотки


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

План занятий с малышами от годика до трех

Понедельник, 29 Января 2018 г. 16:44 + в цитатник

 Краткий список полезных занятий поможет развиваться  вашему малышу правильно, гармонично и разнообразно.

• Физическое развитие и шумные игры
1. ходьба (кривые дороги, по бревну или доске, по горке, по кочкам)
2. бег (догонялки, с препятствиями)
3. игры с мячиком или мячами (бросаем, катаем, носим, ловим)
4. прыжки (через препятствия, резинки, классики)
5. лазанье (шведская стенка, диван, обруч, тоннель)
6. массаж ступни (всякие массажные коврики, крупа, хождение на цыпочках)
7. хороводы и танцы
8. висеть на кольцах, перекладинах, ходить на руках
9. плаванье или игры в воде
10. прятки и жмурки
11. зарядка в т.ч. со стишками
12. велосипед

• Моторика
1. Трогать, перебирать, застегивать (пуговицы, застежки, петельки, кнопки, тумблеры)
2. Ведерки и коробки с дырками и вкладышами (мелкими предметами или фигурами)
3. Что-то рвать
4. Фасолины, макаронины, крупа (сыпать, сортировать, солить, перебирать, делать поделки, просеивать)
5. Всякие липкие картинки
6. Готовим из теста, салаты, чай и т.п.
7. Шнуровки разные
8. Песок (куличики, секретики)
9. Выкладывание из карандашей, камушков, фасолин
10. Конструкторы, кубики, блоки
11. Пальчиковые игры

Похожее изображение

• Творчество

Читать далее...

Серия сообщений "Развитие детей":
Часть 1 - Игры со счётными палочками
Часть 2 - В помощь родителям
...
Часть 17 - Зарядка в стихах
Часть 18 - Игры для развития словарного запаса у детей
Часть 19 - План занятий с малышами от годика до трех
Часть 20 - Ребусы для детей
Часть 21 - Игры с малышами , которые можно организовать из подручных материалов.
Часть 22 - Развивашки для детей
Часть 23 - Монтессори-материалы своими руками
Часть 24 - Несколько советов о том, как воспитать уверенного ребенка


Метки:  


Процитировано 58 раз
Понравилось: 20 пользователям

Игры для развития словарного запаса у детей

Понедельник, 29 Января 2018 г. 16:08 + в цитатник

Ниже приведены варианты игр  для развития словарного запаса у детей 

Читать далее...

Серия сообщений "Развитие детей":
Часть 1 - Игры со счётными палочками
Часть 2 - В помощь родителям
...
Часть 16 - Развивающее занятие "Дорисуй половинку"
Часть 17 - Зарядка в стихах
Часть 18 - Игры для развития словарного запаса у детей
Часть 19 - План занятий с малышами от годика до трех
Часть 20 - Ребусы для детей
...
Часть 22 - Развивашки для детей
Часть 23 - Монтессори-материалы своими руками
Часть 24 - Несколько советов о том, как воспитать уверенного ребенка


Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Зимняя рыбалка в Энергодаре

Воскресенье, 28 Января 2018 г. 16:29 + в цитатник

С наступлением настоящих зимних холодов  рыбаки Энергодара  устремились на на набережную Энергетической столицы Украины .Сотни любителей рыбалки сейчас  на водоканале . С собой берут палатки , термоса с горячим чаем .  Рыбачат в основном мужчины , но можно заметить также женщин .  20180128122804 (700x393, 93Kb)

20180128122822 (700x393, 63Kb)

140014765_20180128122817 (699x242, 45Kb)


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Тест на определение личности

Воскресенье, 28 Января 2018 г. 00:24 + в цитатник

 Многие  женщины могут  ощущать в себе тайную колдовскую силу… Кто-то упорно это отрицает, пряча метлу в кладовке, а некоторые не прочь похвастаться своими колдовскими способностями. Давайте выберем метлу и узнаем о возможном волшебном даре

!

1. Ведьма-предприниматель

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Орхидея , уход

Суббота, 27 Января 2018 г. 17:19 + в цитатник

139961900_20180127145737 (393x699, 49Kb)

Орхидеи — (семейство Орхидные, лат. Orchidaceae). Слово «орхидея» происходит с греческого «orchis», по-русски «яичко». Родина орхидей: Индонезия, Южный Китай. Также распространены в Северо-Восточной Австралии. В дикой природе растут на деревьях, скалах, т.к. являются растениями-эпифитами.

.Домашняя орхидея не прихотлива,  период цветения достаточно длительный - до 3 месяцев, при правильном уходе цветет дважды в год. Фаленопсис - растение-многолетник, живет до 7 лет. Расцветка у цветков самая разнообразная: розовая, желтая, красная, белая, фиолетовая, зеленая.

По высоте фаленопсисы делятся на три типа – миниатюрный (мини, 15-20 см), средний (миди, 40-55 см) и стандартный (стандарт, 60-70 см).

Уход за домашними орхидеями включает обеспечение подходящего грунта, освещения, полива, влажности воздуха, а также удобрение и пересадку

Освещение для домашних орхидей

Освещение - основной фактор ухода за орхидеями, определяющий, будет ли ваша орхидея цвести. При недостатке света орхидее не хватит питания для нормального цикла вегетации, а при слишком интенсивном освещении растение просто сгорает. Общие требования к свету для самых популярных разновидностей орхидей указаны в первой части статьи (см. ссылку выше), однако всегда следует руководствоваться указаниями производителя. Признаком недостатка света у орхидеи являются темно-зеленые листья (вместо светло-, ярко-зеленых или красноватых у здоровых растений), признаком его избытка – пожелтение листьев и появление на них бурых или сухих пятен.

Полив орхидей в домашних условиях

Читать далее...

Серия сообщений "Цветы":
Часть 1 - Антуриум
Часть 2 - Эхеверия -каменный цветок
...
Часть 4 - Каланхоэ
Часть 5 - Хавортия . Уход
Часть 6 - Орхидея , уход


Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Ораторское искусство или искусство публичных выступлений

Суббота, 27 Января 2018 г. 17:00 + в цитатник
139961900_20180127145737 (393x699, 49Kb)

Не секрет , что умение выступать на публике , всегда будет полезным навыком  .Человек , владеющий искусством ораторского мастерства будет востребован обществом , и ему значительно легче найти себе высокооплачиваемую работу, должность .Красиво , грамотно говорить ,уверенно себя вести перед аудиторией просто обязаны политики ,учителя ,актеры  ,дикторы , руководители  и др. Есть люди , которые от природы общительны и  наделены  ораторским даром  ,таким легче дается учеба ,знакомства , карьера .  Для остальных , при желании  , всегда будет возможность научиться искусству публичных  выступлений , получать новые знания и умения никогда не поздно .

Академия искусств Елены Агрба  проводит специальные тренинг " Ораторское искусство или искусство публичных выступлений " ,который сможет оказать неоценимую услугу руководителям  и менеджерам различного звена . На занятиях всех  участников знакомят с основными правилами и методами взаимодействия  с целевой аудиторией , развивают навыки подготовки и проведения выступлений на публике  . Слушателей знакомят  необходимой технике невербальных составляющих выступлений , дают информацию о различных способах удержания внимания и интереса публики , учат уверенно общаться перед любой аудиторией .

 

 


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Yuliadar
Страницы: [68] 67 66 ..
.. 1 Календарь