-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yuliadar

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.01.2013
Записей: 1276
Комментариев: 2587
Написано: 4074

 

 

 

aRuma бесплатная регистрация в каталогах тендерный кредит
Доставка грузов

 

Каталог webplus.info

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 


Мобиль -детская игрушка

Среда, 19 Июня 2013 г. 17:27 + в цитатник

 

Название этой игрушки происходит от английского слова mobile, что означает движение. Эта игрушка подходит детям с самого рождения. Мобиль представляет собой карусельку, которая подвешивается над кроваткой малыша и крутится, тем самым, привлекая его внимание. Детские мобили – успокаивают малыша, стимулируют развитие зрения и слуха. Когда малыш чуть-чуть подрастает – он пытается самостоятельно дотянуться до игрушек, схватить их, потрогать. Побуждение к движению – одна из главных задач подвески – мобили.

Хотите сделать мобиль своими руками? Почему бы и нет? Для этого есть множество идей. Конечно, ваш мобиль не будет  музыкальным,  но от этого не станет менее развивающей игрушкой. Часто кроху обычные ленточки и звездочки из фольги удивляют больше, чем самые дорогие мобили-карусельки.Мобиль на кроватку можно изготовить как из бумаги и из готовых игрушек, так и из замечательного материала — фетра.

.  

Материалы:   

- Фетр пастельных тонов

- Холофайбер (примерно 100 г)

- Золотой шнур (тонкий)

- Атласные ленты разной ширины (2,5 см и 0,5 см) длиной 1-1,5 метра

- Пяльца пластиковые (25 см диаметром)

- Клей прозрачный (Момент, Контакт или горячий клей)

- Ножницы, нитки, несколько бусин для глазок

  Этапы работы:

Читать далее...
Рубрики:  Шьем сами

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 5 пользователям

Шторы из бусин своими руками

Среда, 19 Июня 2013 г. 13:31 + в цитатник

Была на выходных в гостях у одной  своей знакомой . Она  -  рукодельниц1345305455_503592 (700x525, 38Kb)а . Столько всего  в доме сделано своими руками . Мне очень понравились шторы из бусин - настоящее украшение  дома ,  они придают особый уют и шарм. 
 


Единственный минус -  - удовольствие  недешевое .

 

 Есть несколько рекомендаций :

- ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПРИСТУПИТЬ К РАБОТЕ, УБЕДИТЕСЬ, ЧТО НИТЬ ВЫДЕРЖИТ МАТЕРИАЛ И СВОБОДНО ПРОХОДИТ СКВОЗЬ НЕГО ,

- КАPНИЗ ВСЕГДА ДОЛЖЕН БЫТЬ НА НЕСКОЛЬКО САНТИМЕТРОВ ШИРЕ ПРОЕМА.

BZZIWCAFD03AECA4TKT2FCAT167H7CARXZV26CAA9D4KTCAWXY7QLCA19L6SHCASGK09BCAO4XBR9CASCS02OCACTLMY0CA5PIGFJCAU0KDXGCABLQBX9CAP1QZMJCA6IZAC8CASXIJYACAJZQV9CCALLIQU1 (136x134, 5Kb)





Материал для изготовления штор из бусин 

Читать далее...
Рубрики:  Дом . Уют
Дом

Метки:  


Процитировано 180 раз
Понравилось: 23 пользователям

Кофейная гуща в быту и в умелых руках

Среда, 19 Июня 2013 г. 12:30 + в цитатник

 

84934081_3832919_cofffeeforhair (600x348, 56Kb)


 

Многие из нас ежедневно варят кофе, после чего остается кофейная гуща, которая может сослужить добрую службу. И речь идет не только о ее применении в косметологии или гадании на ней, а о куда более широком спектре применения.  

 

 

 

 

75160726_0_5e32e_d8aa14aa_S (150x74, 11Kb)75160726_0_5e32e_d8aa14aa_S (150x74, 11Kb)75160726_0_5e32e_d8aa14aa_S (150x74, 11Kb)

 

 

75160726_0_5e32e_d8aa14aa_S (150x74, 11Kb)75160726_0_5e32e_d8aa14aa_S (150x74, 11Kb)75160726_0_5e32e_d8aa14aa_S (150x74, 11Kb)

Кофейная гуща в быту и в умелых руках 

Дезодорант. 

Читать далее...
Рубрики:  Дом . Уют
Дом

Метки:  


Процитировано 195 раз
Понравилось: 101 пользователям

Цветы в глицерине. Продлеваем жизнь живым цветам

Среда, 19 Июня 2013 г. 10:40 + в цитатник

Глицерин позволяет сохранить цветок почти в первозданном виде, растения даже остаются гибкими и лишь слегка меняют цвет.

Читать далее...
Рубрики:  Дом . Уют
Дом

Метки:  


Процитировано 53 раз
Понравилось: 8 пользователям

Кисло-сладкая квашенная капуста

Вторник, 18 Июня 2013 г. 12:53 + в цитатник

Совсем недавно, я узнала рецепт быстрого приготовления квашенной капусты. Хочу предложить и вам. Этот рецепт под силу не только начинающей хозяйке, как я, но и начинающему хозяину тоже!
 

Ингредиенты:

Половина кочаны капусты (500 гр.), 1 красный сладкий перец, 1 луковица, 1 крупная морковь. Всё нашинковать тонкими полосками, морковь можно на тёрке.


Для увеличения нажми на меня!

Читать далее...

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Салат "Любимый"
Часть 2 - Салат с крабовыми палочками и сухариками
...
Часть 14 - Салат с кукурузой и грибами
Часть 15 - Салат по-королевски
Часть 16 - Кисло-сладкая квашенная капуста
Часть 17 - Закуски из хрена
Часть 18 - Кабачки маринованные мгновенного поедания
...
Часть 24 - Салат "Айболит"
Часть 25 - Крабовый салат шариками
Часть 26 - Салат Морской


Метки:  


Процитировано 35 раз
Понравилось: 13 пользователям

Женский махровый халат

Вторник, 18 Июня 2013 г. 12:37 + в цитатник

Наличие халата в женском гардеробе обязательная вещь, причем выбор не ограничивается одной моделью. Но сколько бы халатов ни было, основные требования к ним всегда остаются одними и теми ж: они должны быть красивыми, удобными и комфортными.

Нежный махровый халат на запах, что очень удобно, когда надо быстро накинуть халат, например при выходе из ванной или бассейна. Отдельно затянутый пояс не ограничивает объем владельцы и позволяет завязать его как вам удобно. 

 

 
 
Читать далее...
Рубрики:  Шьем сами

Метки:  


Процитировано 161 раз
Понравилось: 19 пользователям

Выкройки шорт

Вторник, 18 Июня 2013 г. 12:15 + в цитатник
9AP7HCACSOT65CAHOQA1GCA7PJD7ICAFN0NB2CATXUF4HCA5877O6CA3KG42TCARL0RIBCAO7XLVICA7HEQGKCAHMTGOHCAJ49N1OCAF437S2CAWZLJACCALLLUHJCAXDMIT0CAMY5CVDCA1O8YY7CAEKDF7V (75x150, 2Kb)

YD1N4CAMC6RURCA5O83QNCAGG2JGKCA3AL41LCA9LWN1ZCARPWPG3CAGZXDJQCAKNETD6CAG106B1CAUL9QBSCAERSLQRCACJH1DWCANFNSDWCANZ2HSJCA30TTZGCAJHQ6PXCA0XK9L2CAHMWPWMCANU54UF (113x150, 2Kb)

Выкройки шорт

Такие простые, но очень удобные шорты можно сшить буквально за час до отъезда в отпуск. Если потратить немного больше времени, то можно одеть всю семью в яркие шорты. Они одинаково хороши для детей, женщин и мужчин. Разница только в размерах и линии кроя.
Раскрой. Ткань сложить лицом к лицу. Наложить выкройку, учитывая направление долевой нити. Если ткань состоит из отдельных лоскутов с рисунком, следует обратить внимание на расположение рисунка. Детали выкраивают с припуском на швы 1 см. Если шорты шьются с разрезом в боковых швах, то припуск делают около 3 см. Столько же оставляют на подгибку шорт. Припуск на цельнокроеную обтачку кармана — 2,5 см.

• Заднее и переднее полотнище — 4 детали.

Читать далее...
Рубрики:  Шьем сами

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 9 пользователям

СШИТЬ КРАСИВУЮ СУМКУ СВОИМИ РУКАМИ. МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ

Вторник, 18 Июня 2013 г. 11:50 + в цитатник

Из всех женских аксессуаров современной женщины первое место занимает, конечно же сумка!

Незаменимое вместилище десятков полезных мелочевок, без которых жизнь женщины была бы не комфортной. А также, это стильное дополнение к тщательно подобранному гардеробу.

Такой важный предмет, как женская сумочка, достаточно несложно сшить самой. Причем ее можно сделать из любой ткани или кожи. Конечно, при пошиве нельзя обойтись без выкроек различных сумок, которые несложно сделать самой.

Для начала определимся с тем, какими бывают наши верные помощники и хранители ключей, зеркал, косметичек и кошельков. Самые распространенные формы сумок: прямоугольник, квадрат, овал и круг.


 



4543753145_3d158ba6af_b (468x700, 312Kb)





5697676228_151c0db629_b (468x700, 199Kb)





5697677014_eb330dff41_b (468x700, 268Kb)



 



48 (700x468, 237Kb)

 





1 (700x468, 297Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Шьем сами

Метки:  


Процитировано 403 раз
Понравилось: 41 пользователям

Полезные советы - Как кроить шелковый шифон

Вторник, 18 Июня 2013 г. 11:06 + в цитатник

1980015 (466x700, 90Kb)

Сегодня в тренде воздушность, легкость и женственность.Шелковый шифон -это очень легкая, летящия, воздушная, нежная , прозрачная ткань, которую можно найти в любом цвете.Одежда из шифона это один из самых комфортных вариантов для жаркого лето.


 


 



Шифон из натурального шелка – очень красивый и дорогой, но и капризный материал, при раскрое сильно скользит. А кромка зачастую ведет себя совсем на так, как основная ткань…



Вот несколько полезных практических советов по раскрою этой сложной ткани.

Читать далее...
Рубрики:  Шьем сами

Метки:  


Процитировано 167 раз
Понравилось: 20 пользователям

Пчелиная косметика

Понедельник, 17 Июня 2013 г. 19:39 + в цитатник

 



 Мед – один из самых удивительных натуральных продуктов. Его целебными и косметическими свойствами пользовались женщины всех древних цивилизаций.

 
 

Пчелиная косметика

Продукты пчеловодства входят в состав многих современных косметических средств.

Для придания нужной консистенции кремам и твердым дезодорантам часто используется пчелиный воск, богатый эфирными маслами, органическими кислотами, витамином А и бактериостатическими веществами. Маточное молочко, вырабатываемое железами пчел-кормилиц, в состав которого входят белки, жиры, витамины, различные микроэлементы, гормоны и тонизирующие вещества, вводится в состав кремов, шампуней и мыла. Прополис (он же пчелиный клей), состоящий из смол, эфирных масел, воска и цветочной пыльцы, имеет антибактериальные, фунгицидные и противовоспалительные свойства. Да и сам мед, в котором, помимо сахаров, содержится более семи десятков весьма полезных — для организма в целом и для кожи в частности — веществ, тоже вводится в состав многих косметических средств. (Для справки: в одном килограмме меда содержится до 1,5 мг рибофлавина, до 0,1 мг витамина В1, до 2 мг пантотеновой кислоты, до 1 мг никотиновой кислоты, до 5 мг пиридоксина и от 30 до 54 мг аскорбиновой кислоты, солей кальция, натрия, калия, магния, железа, марганца, кремния, алюминия, хрома, меди, лития и цинка, фитогормонов и биологически активных веществ, бактерицидных соединений и органических кислот — яблочной, винной, лимонной, молочной и щавелевой).

Читать далее...
Рубрики:  Женские секреты



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Лечебные свойства различных сортов меда

Понедельник, 17 Июня 2013 г. 16:18 + в цитатник

 

images (150x113, 3Kb)

images (138x112, 3Kb)

Мед  является уникальным натуральным продуктом , в котором сохраняются на долгие года качества , которые заложены в него самой природой . Мед может восполнить любой пробел в ежедневном питании. Люди, осведомленные о пользе и полезных свойствах меда, более склонны к регулярному его употреблению, чем те, кто имеет о нем довольно смутное представление. Врач, ознакомившийся со всеми свойствами меда, обычно старается прописывать его пациентам, которым необходимо как-либо изменить режим питания.

О пользе меда известно еще с тех времен, когда землю населяли первобытные люди. Однажды случайно обнаружив гнездо пчел и попробовав золотистого нектара, они стали систематически охотиться на гнезда пчел и собирать мед. 


medddd1_1 (650x488, 173Kb)






















Абхазский горный мед



Абхазский мед является уникальным продуктом, созданным особенной пчелой, так называемой абхазянкой, или серой кавказской пчелой, живущей только в этом регионе кавказских гор, и нигде более… Особенна эта пчелка тем, что даже в ненастную погоду может собирать мед, ее хоботок длиннее чем у обычной пчелы, который позволяет добывать нектар из самой глубины цветка.



 





Горные сорта меда считаются первосортными, повышают тонус сердечно-сосудистой системы и сопротивляемость организма инфекциям, способствуют выведению шлаков из организма, токсичных веществ и холестерина. Горный мед обладает солевыводящим, иммуностимулирующим, кровоочистительным и омолаживающим действием. Рекомендуется для профилактики процессов старения, укрепления сил, омолаживания кожи.



                                       Акациевый мед

 


Благодаря высокому содержанию фруктозы, акациевый мед легко усваивается организмом и подходит для диабетического и детского питания. Из-за целого ряда свойств его еще называют «детским» медом — он не вызывает аллергии, содержит большое количество каротина и ферментов, способствующих улучшению пищеварения.

Акациевый мед обладает целым рядом различных целебных свойств. Его антисептические свойства используют при лечении конъюнктивитов и других глазных заболеваний (при конъюнктивите, катаракте и глаукоме мед с дистиллированной водой (в соотношении 1:2) капают в глаза на ночь), а также при лечении нейродермитов и экзем. В данном случае имеет место наружное применение акациевого меда в виде водных растворов и мазей. При регулярном употреблении акациевый мед способствует понижению кровяного давления, он обладает мягким успокаивающим действием и благотворно влияет при психических расстройствах и нервных срывах.

Рекомендуется употреблять на ночь при бессоннице. Также отмечены его целебные свойства при различных желудочно-кишечных заболеваниях, заболеваниях почек и печени.





 



 



 



Аккураевый мед



 Аккурай (Псоралея Костянковая) содержит псорален, препятствующий раку кожи, возникающему из-за излишнего ультрафиолетового излучения. Кожа при регулярном потреблении этого меда сохраняет здоровую пигментацию до глубокой старости. Мед помогает при псориазе.





  



 



Алтайский мёд



 Алтайский мед – это уникальный продукт, известный своими целебными свойствами не только в России, но и далеко за ее пределами. Характерные особенности натурального алтайского меда сложились благодаря нескольким факторам. Решающую роль здесь, безусловно, сыграл удивительный климат этого горного региона, а также старые, сохранившиеся ещё с давних времён, традиции пчеловодства. Нормализует секрецию желудочного сока, понижает способность крови к тромбообразованию.



  



 


 


 



Амурского бархата мед



          



     По мнению ряда апитерапевтов, мед из Амурского бархата способствует восстановлению пораженных клеток печени и нейтрализует ядовитые вещества, накапливаемые организмом. Нормализует уровень сахара в крови, восстанавливает работу поджелудочной железы. Мед, собранный с бархата амурского, обладает выраженным противотуберкулезным действием. 



                                                       Бортевой мед



         Бортевой мед включает в себя все полезные свойства воска, пыльцы, перги и других полезных продуктов пчеловодства.    





 Бортевой мед создается без какого-либо вмешательства человека, без применения вощины и ветеринарных препаратов, поэтому бортевой мед так высоко ценится знатоками. Его добывают из особых ульев – бортей, расположенных в самой глубине лесных массивов заповедников. Лучший бортевой мед из Башкирии, Бурзянского района, заповедника Шульган-Таш.



Боярышниковыймед



Этот мед еще иногда называют «медом пожилых людей». Это название ему присвоено за его регулирующую кровяное давление лечебную функцию, а повышенным давлением, как правило, страдают люди в возрасте. Боярышниковый мед выручит вас в случае болезней кровеносно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. В особенности к последним относятся различные формы гастритов.



Является хорошим стимулирующим средством для кровеносных сосудов, так как благодаря своим свойствам укрепляет стенки артерий и капилляров. Боярышниковый мед применяют при миокардах в сочетании со свежим соком граната. Так же, данный сорт меда показан людям, имеющим высокие умственные и физические нагрузки, так как он повышает выносливость организма, его сопротивляемость заболеваниям, а так же полезен для профилактики простудных заболеваний. 





 



 



 



Верблюжьей колючки мед



Мед из верблюжьей колючки содержит различные микроэлементы, витамины, органические кислоты и другие полезные вещества. Объединяет в себе все лучшие лечебные свойства медов.



 



Он обладает сильным антимикробным действием на стрептококки, стафилококки, дизентерийную палочку. Полезен при ангине, воспалительных заболеваниях ротовой полости, при воспалении кишечника, гастритах, язвенной болезни желудка, желчного пузыря. Выводит токсины и излишек солей из организма, хорошее тонизирующее и общеукрепляющее средство. Эффективен при остеохондрозе, отложении солей, болях в суставах, ревматизме, радикулите.



Чай с таким медом помогает быстро снять усталость и обладает выраженным биостимулирующим действием.



  



 



Гречишный мед



Помимо общеизвестных полезных свойств меда, гречишный мед имеет кроветворную функцию, повышает уровень гемоглобина в крови, нормализует артериальное давление, работу почек и желудка.



 





Благодаря высокому содержанию белка и железа он обладает удивительными лечебными свойствами: обновляет кровь, очищает сосудистое русло, способствует регенерации поврежденных тканей, повышает уровень гемоглобина в крови. Поэтому, гречишный мед рекомендуется также беременным женщинам и людям, страдающим хроническими гастритами с повышенной кислотностью желудочного сока.



Богатый минеральный и витаминный состав позволяет использовать этот мед для лечения авитаминозов, гипертонии, при кровоизлияниях в мозг и сетчатку глаза.



Помимо кроветворных свойств, гречишный мед является выраженным антисептиком, его применяют для лечения трофических язв, гнойных ран, фурункулеза и других кожных заболеваний. Существует мнение врачей из Японии, что мед гречихи спасает от радиации.



 



 



Донник





Применяется как прекрасное лечебное средство при сердечнососудистых заболеваниях, так как богат калием и магнием. Стабилизирует артериальное давление, разжижает кровь. Ускоряет процессы регенирации тканей и органов. Применяется при головной боли, геморрое, варикозном расширении вен, неврозах, хронической усталости, стрессах, нарушении сна. Благотворно влияет на кишечную микрофлору. Обладает слабительным действием. Из всех медов донник и акация считаются менее аллергенными. Повышает защитные силы организма.



                                          Дягилевый мед





Само по себе растение, с которого собирается этот мед , называется дягилем лекарственным, что уже говорит о ценных фитотерапевтических особенностях. Мед тоже вбирает в себя полезные свойства растения и хорош для лечения различных заболеваний. В первую очередь у него очень богатый состав, здесь собраны практически все необходимые для нормального функционирования организма витамины, макро и микроэлементы. Благодаря потогонному эффекту используется при простуде, а так же заболеваниях дыхательных путей. Полезен как отхаркивающее и ранозаживляющее средство, а так же для улучшения работы секреторных клеток пищеварительного тракта. Используется как успокаивающее и снотворное вещество.



 


 

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 9 пользователям

Правильный укол

Понедельник, 17 Июня 2013 г. 13:13 + в цитатник
Инъекция – это, конечно, не очень приятно. Но, пожалуй, по жизни уколов не избежал никто из нас: по разным причинам врачи назначают именно этот способ лечения. Эффективный – да, но порой вызывающий серьезные постинъекционные осложнения

Есть пять основных видов осложнений.

Синяк, или, на медицинском языке, – гематома. Это одно из самых «безобидных» осложнений. Лечения это, как правило, не требует.

Уплотнение или инфильтрат. Грозит серьезной неприятностью: лекарство попадает не в мышцу, а в подкожную жировую клетчатку. Рассасывается долго, в некоторых случаях на месте укола может образоваться нарыв.

Абсцесс, а проще говоря, нарыв. Чаще всего провоцируют его микробы, которые попадают при уколе через кожу.

Ситуация эта опасная: первые настораживающие симптомы – покраснение, припухлость, иногда пульсирующая боль. Поторопитесь к врачу – на «начальной» стадии можно обойтись консервативным лечением, но, если упустить момент, помочь сможет только скальпель хирурга.

Повреждение нерва. При уколе в ягодицу можно попасть в седалищный нерв, проходящий через среднюю и нижнюю часть ягодиц. Это не только больно, это может временно парализовать. Последствия лечит невролог.

Аллергическая реакция – к сожалению, этот вариант не всегда можно предвидеть. Симптомы аллергии появляются сразу же: покраснение, отек, зуд на месте укола. У некоторых может возникнуть аллергический насморк или конъюнктивит. К врачу нужно обратиться немедленно.

Чтобы избавиться от негативных последствий неграмотно сделанных инъекций, нужно быть в курсе, как их делают. Правильный укол, что это такое? фото 1

Правильный укол или как нужно вводить лекарственные препараты:

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 8 пользователям

Мужчины и пиво

Понедельник, 17 Июня 2013 г. 12:20 + в цитатник

images (123x112, 2Kb)

Есть напитки изначально мужские и женские. Но сейчас всё смешалось и те, кто очень хочет, пьют всё, что пожелают. Но обычно там, где приём спиртных напитков всё ещё трапеза, а не пьянка, то "женскими" напитками обычно считаются вина и шампанские, а "мужскими" - водка, коньяк, ну и, конечно же, пиво. Даже в наше демократичное время в пивных барах обычно собираются мужчины, даме же зайти в такое заведение бывает не очень комфортно.

Так каков же вред пива для мужчин? Или всё-таки считать пиво полезным, почти безалкогольным истинно мужским напитком? На самом деле, так некоторое время назад и считали. Ещё в 20-е годы прошлого века пиво (почти также как куриный бульон) назначали для "поднятия тонуса" мужчинам, ослабленным после болезни или операции, чтобы набрать вес и насытиться витаминами, да и просто расслабиться, ведь пиво вызывает сонливость.

Вот возьмём, например, Германию - страну истинных ценителей пива. Да, в Германии пиво – напиток национальный, и потребляют его много. В год на одного жителя Германии приходится, по разным данным 140-150 литров. Поэтому об отрицательных сторонах пива, и в частности о том, какой вред пива причиняется именно мужчинам, в Германии узнали, вероятно, раньше, чем в других странах. В России же на человека приходится чуть больше 60 литров в год. Вроде бы не так много, но темпы, с которыми нарастают эти самые литры, совсем не радуют.

 Угроза для сердца.

Известно, что сердечные проблемы – в основном, мужские. От заболеваний сердца женщины до конца репродуктивного периода

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как определить свой биологический возраст

Суббота, 15 Июня 2013 г. 14:54 + в цитатник

bio_age (250x250, 23Kb)


Возраст - понятие, волнующее любого человека.

Когда мы слышим, что человеку 70 лет, нам в голову приходит образ старика: морщинистое лицо, седые, редкие волосы, дряблая кожа, букет болезней людей пожилого возраста.

В большинстве случаев внешний вид человека соответствует прожитым годам. Но иногда встречается несоответствие внешнего вида человека и его возраста. Люди могут выглядеть как старше, так и моложе своего возраста. Ученые полагают, что число прожитых человеком лет мало говорит о его настоящем возрасте. Ведь все решает совершенно другой возраст - биологический. Его часы тикают в организме человека, а не определяются записью в паспорте.


Биологический возраст (БВ) — истинная степень старения организма. Он связан с некоторыми показателями жизнедеятельности человека. Оценка состояния здоровья по определению БВ отражает влияние на организм внешних условий и наличие (или отсутствие) патологических изменений. Потому так необходимо следить за показателем своего биологического старения.
 



Ученые доказали, что хронологический возраст, указанный в вашем паспорте, не соответствует тому, сколько лет вам на самом деле, то есть биологическому возрасту. Психологически вы можете быть гораздо старше или, наоборот, моложе. Все зависит от того, как вы себя чувствуете и какой образ жизни ведете. Есть люди, которым биологически 40, а хронологически – 80, и наоборот.



Конечно, закономерен вопрос: так как же найти верную диагностику, помогающую определить биологический возраст? В медицинских источниках для этого рекомендуют провести тест, которым мы и воспользуемся. Выполним несколько заданий теста:

Читать далее...

Серия сообщений "Анализы , диагностика":
Часть 1 - Как определить болезни человека по его рукам
Часть 2 - Цвет кожи расскажет о болезнях
...
Часть 7 - Артериальное давление. Норма
Часть 8 - Общий анализ крови. Норма и расшифровка
Часть 9 - Как определить свой биологический возраст
Часть 10 - Анализы перед планированием беременности
Часть 11 - Как наследуется группа крови ребенка
...
Часть 16 - Диагностика заболеваний по лицу
Часть 17 - Карта боли живота или какая проблема причиняет дискомфорт
Часть 18 - Ориентировочные нормы клинического анализа крови

Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 9 пользователям

Римские шторы. Мастер-класс по пошиву и креплению штор

Суббота, 15 Июня 2013 г. 14:42 + в цитатник
images (150x100, 4Kb)

images (102x141, 2Kb)

 

Римскую штору позаимствовали у мореплавателей - римлян. И тогда, и сейчас римская штора делается по тому же принципу, по которому на старинных судах делались паруса: отрез ткани, который можно поднимать и опускать. Отрез совершенно прямой, без драпировок. А значит: во-первых, ткани нужно немного (много меньше, чем на портьеры ), а во-вторых, узор будет виден во всем его великолепии.

Так что если у вас есть небольшой, но очень красивый отрез, который больше никуда не пристроишь – римская штора самое верное решение. Учитывая размер римской шторы, вы также можете позволить себе действительно дорогой дизайнерский текстиль — покупка окажется не слишком обременительной. Расход ткани на римскую штору, действительно, минимален. По сути, ее размер – это размер окна, плюс пара сантиметров на швы

 

Римская штора может полностью закрывать солнечный свет: для этого нужно выбирать ткани black out (с особой обработкой изнаночной стороны). Или, напротив, пропускать его почти полностью, но при этом надежно закрывая комнату от нескромных взоров – тогда нужны полупрозрачные ткани. Выбирая ткань, обязательно оцените ее на просвет: особенно выгодно смотрятся ткани со сложным плетением.






С помощью римских штор можно:



  • можно создать модный в наше время стили японский или минимализм в дизайне интерьеров;
     

  • визуально увеличить пространство комнаты за счет открытости окна;
     

  • достаточно экономный вариант, так как расход ткани небольшой;
     

  • если ткань будет иметь красочный узор, то комната мгновенно преобразится.
Читать далее...
Рубрики:  Шьем сами

Метки:  


Процитировано 116 раз
Понравилось: 13 пользователям

Чудо-дерево "Спрут F1" или "Помидорное дерево".

Суббота, 15 Июня 2013 г. 13:55 + в цитатник

Помидорное дерево по праву можно назвать самым удивительным из деревьев. Но разве такое дерево существует в природе? Да!


XtcVG1PiXIU (604x448, 126Kb)


Селекционеры добились необычайного успеха – вывели новый гибрид помидоров «Томат-дерево СПРУТ F1». Это чудо-дерево растёт в высоту до 4 м и более. Его название вполне соответствует внешнему виду – томатный куст, подобно спруту, оплетает всю теплицу. Урожай он даёт просто рекордный — до 14 000 томатов, общий вес которых составляет 1 500 кг.9804743886440847 (600x250, 136Kb)

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 2 пользователям

Упражнения для улучшения слуха

Суббота, 15 Июня 2013 г. 11:46 + в цитатник

 

 

 

 

Половина случаев существующей глухоты — следствие невнимания. Развивать слуховые восприятия — это развивать внимание и интерес. Слух может быть развит этими упражнениями, от выполнения которых ваша слуховая память будет улучшаться с каждым днем.

К сожалению, в современной жизни слишком пренебрегают упражнением слуха; слух может развиться в гораздо большей степени, чем какое-либо другое чувство. Он может быть развит упражнениями и соответственным уходом и в то же время запущен при небрежности и невнимании.

Упражнения для слуха 1. "Ни одной помехи на линии!"

Читать далее...

Серия сообщений "слух":
Часть 1 - Удаление серной пробки из ушей в домашних условиях
Часть 2 - Упражнения для улучшения слуха
Часть 3 - Ученые объяснили, как наушники влияют на слух
Часть 4 - Серные пробки . Как их удалить .
Часть 5 - Как правильно закапывать капли в уши?

Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 7 пользователям

Кого любят кусать комары

Четверг, 13 Июня 2013 г. 16:00 + в цитатник

images (137x103, 4Kb)

Ох  , как я не люблю комаров ! С  мая месяца начинают  появляются комары .

Комары... У большинства людей даже упоминание об этих животных вызывает целую гамму отрицательных эмоций. Действительно, кто из нас не подвергался нападению этих невыносимых созданий, скольким людям они испортили отдых на дачном участке, прогулку в лесу, пикник у реки… Да и внешне эти мелкие, серые и непривлекательные животные не могут вызвать никаких тёплых чувств.

За долгие годы существования проблемы комаров сформировались некоторые мифы, в частности, что комары предпочитают блондинок. Однако на самом деле, вкусовые предпочтения комаров не имеют ничего общего с цветом волос, уровнем сахара в крови, парфюмом и т.д

Основные предпочтения комаров:

Читать далее...
Рубрики:  Интересно

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 14 пользователям

Интересный подход к мотивации чтения книг у детей

Четверг, 13 Июня 2013 г. 13:19 + в цитатник
Наши дети стали меньше читать - это  грустный факт . О том, что в последнее время книга перестает быть лучшим подарком , твердят все кому не лень.  То что читали мы в детстве и юности  , им уже не интересно  . Подрастающее поколение  проводит свободное время в различных социальных сетях или за игрой в компьютерных играх . Максимум , что дождешься от них - это прочтение книг  по школьной программе .
Возможно ли детей заинтересовать чтением книг ?
Очень редко государственные структуры делают действительно интересную и оригинальную социальную рекламу. Обычно такие рекламные продукты выглядят банально и скучно, и на них просто никто не обращает внимания.

Но Федеральное агентство по печати и массовым коммуникациям Российской Федерации заказало действительно мотивирующую рекламу, призывающую к чтению книг.
Рубрики:  Интересно

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Что и как пить в жару

Среда, 12 Июня 2013 г. 18:12 + в цитатник
HKBGNCA883WNLCAP0VIXUCAUBGW2GCA1KUJPKCAO0VB1MCAXRXAVVCA36Q4MZCA7C4PWMCAP27EMPCAZN5HFMCA008LBUCAFPJDRKCAITV30WCAWO7SSUCANLURE4CAZ6UKN3CAKHGULBCAII2YOPCA0BX33N (135x77, 3Kb)

Вот и настало долгожданное лето ! Вместе с ним пришла и жара  , столбик термометра подбирается к отметке +30 и выше, хочется свежести и прохлады .

Жаркое солнце и сухая погода способствуют усиленному потоотделению и как следствие – мы чаще испытываем жажду. Обычно в жаркую погоду организму требуется от одного (у ребенка первых лет жизни) до 2.5 литров (у взрослого мужчины) жидкости, причем выпивать ее необходимо правильно.Превышение лимита жидкости сильно нагрузит почки, но не даст ощущения утоления жажды, так как включаются противоотечные механизмы и жидкость усиленно выводится. Поэтому, неудивительно, что выпив литр кваса или литр газировки, вы все равно захотите пить – вы неправильно утоляли жажду. Есть негласное правило – чем больше пьете, тем больше хочется.

Неэффективными в плане утоления жажды являются частое питье глотками или редкое питье большим объемом. Правильнее всего пить небольшими порциями, примерно по 100 мл, жидкость комнатной температуры, делая это каждый час. Кроме того, необходимо пить воду и во время приемов пищи, особенно если она плотная.



Зачастую, чтобы освежиться, мы пьем различные напитки, не зная, что они вовсе не способствуют утолению жажды, а иногда, наоборот, являются ее виновником. Так что же лучше пить в жару?

Вода 

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 7 пользователям

Поиск сообщений в Yuliadar
Страницы: 64 ... 26 25 [24] 23 22 ..
.. 1 Календарь