Эта боль, от которой голова просто раскалывается напополам, известна многим. Порой кажется, что от нее нет другого спасения, кроме гильотины или, по крайней мере, ударной дозы обезболивающих... Остановитесь – помочь беде можно иначе!

Головная боль – признак многих заболеваний. Сам мозг человека не имеет болевых рецепторов – природных устройств, которые сигнализируют о боли. Во время операции на мозге можно трогать и даже резать ткань мозга, и человек не почувствует боли. Что же тогда болит, когда болит голова?

Чтобы ответить на этот вопрос уясним, что между мозгом и костями черепа находится твердая мозговая оболочка, очень чувствительная, так как буквально усыпана болевыми рецепторами.

Кроме того, покрывающий кости черепа скальп состоит из мышц и сухожилий, также очень богато иппервированных, то есть снабженных болевыми рецепторами.

Таким образом, причиной головной боли могут быть различные процессы, воздействующие на твердую мозговую оболочку, мышцы и сухожилия скальпа, нервные стрессы.

Постоянная головная боль – серьезный симптом, поэтому лучше не относиться к этому явлению легкомысленно и пройти комплексное обследование у терапевта и невропатолога. Вероятно, понадобится проверить состояние шейного отдела позвоночника, а может быть, и сосудов головного мозга.

Однако пока специалисты будут искать неврологические патологии, можно постараться справиться с бедой своими силами.

Под запретом!

Если вдруг возникла головная боль, нельзя:
 - Злоупотреблять таблетками, так как это не лучший выход. Дело в том, что большинство анальгетиков и многие сосудорасширяющие препараты обладают эхо-эффектом, то есть со временем сами начинают провоцировать приступ боли.
 - Употреблять алкоголь. Он расширяет сосуды и поначалу, действительно, становится легче, но затем состояние ухудшается. 
 - Пить кофе. Если у вас повышенное давление или есть склонность к  атеросклерозу, даже одна чашка кофе может навредить. Однако для гипотоников, наоборот, пара глотков кофе будет спасением. Тем же, кто постоянно принимает лошадиные дозы этого напитка, лишняя доза не поможет, а сделает только хуже.
 - Курить. Никотин вызывает резкий спазм сосудов, от этого боль станет еще интенсивнее. 

Что предпринять, чтобы самостоятельно справиться с приступом?

Первая ассоциация, возникающая у обывателя при мысли о головной боли – мигрень. Первое опасение, которое вспыхивает в наших мыслях при боли в голове то же: «мигрень!». Однако сия «благородная» болезнь, к счастью, довольно таки раритетна. Наиболее же распространенная цефалгия (от греческого: «кефал» – голова + «альгос» – боль) – это головная боль напряжения.

Симптомы головной боли напряжения

«Болит голова» — эти слова мы слышим и произносим настолько часто, что привыкли к ним, воспринимая головную боль, как что-то досадное, но временное и несущественное. «Сейчас, выпью какую-нибудь таблетку» — это стало для многих лечением головной боли. Однако головная боль нередко  может быть  симптомом какого-либо серьезного заболевания и сигналом неполадок в организме, часть которых – опасна для жизни.

Как же различать характер головной боли и вовремя заметить болезнь?

Головная боль может иметь разную локализацию, характер и интенсивность:

1.  Головная боль сосудистого происхождения – причиной являются сдавливание, сужение просвета кровеносных сосудов головы, а также их расширение.

Спровоцировать это могут различные факторы: