-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Yuliadar

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.01.2013
Записей: 1263
Комментариев: 2582
Написано: 4055

Список самых распространенных фобий . Симптоматика .

Дневник

Вторник, 09 Июля 2013 г. 13:16 + в цитатник

fobii (583x407, 483Kb)

 

Понятие «фобии» у всех на слуху, однако далеко не каждый может связно объяснить что именно это такое. В переводе с греческого «фобия» обозначает «боязнь, страх». Реально страхи и фобии очень близки, но между ними есть существенные различия.

Страх – естественная защитная функция организма перед реальной опасностью, физиологически проявляющаяся в выбросе гормонов в кровь, учащенном сердцебиении, вегетативных дисфункциях и пр. Помочь понять природу страха может интересный факт – человек рождается абсолютно бесстрашным. Маленькие дети не боятся упасть с высоты, утонуть в ванной или потрогать пальцем огонь. Лишь позже с опытом приходит чувство страха, и, в основном, эти страхи полезны. В основном чувство подобного страха помогает уйти от опасных ситуаций либо предотвратить их. Это чувство страха вполне осознаваемо и контролируется здравым смыслом и логикой.
Фобии – это страхи, которые характеризуются весьма существенной устойчивостью, не основаны на здравом смысле (иррациональны) и постоянно присутствуют в психике человека. Причем эти страхи чаще всего не перед реальной угрозой, а страхи «внутри нас». Фобии, в отличие от страхов, очень тяжело контролируются мышлением и здравым рассудком.
 
агорафобия — боязнь пространства, открытых мест, площадей, толп людей, рынков

Читать далее...
Рубрики:  Интересно

Метки:  

Как преодолеть страх публичных выступлений

Дневник

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 14:51 + в цитатник

O45SHCARHM8ZXCAIY5GQCCARLRK69CACTAV3TCABBM04SCAGSR5DECAZ0ZXHKCAZ5I3Z6CAJ9AB2ZCAYHBRWHCA6PZ807CA6Q0TMMCAJF3TYACATU92TKCALROA1FCA1Z4X8RCABBUY3YCA7Y1480CAXJ6Z7U (174x230, 9Kb)

Cтрах публичных выступлений связан с разными факторами – оратор оратору рознь. Один выстраивает речь по всем правилам риторики, а слушать его не хочется. Другой заикается, говорит коряво, однако все ловят каждую фразу. Умение четко и внятно выступить – очень важно и для абитуриента, и для преподавателя, и для лектора или политика. В условиях конкуренции, будь то политическая борьба или вступительный экзамен в вуз, нужно учитывать, что один и тот же смысл в устах разных людей имеет неодинаковую оценку

 

Как преодолеть страх публичных выступлений

Несколько простых советов тем, кто готовится к публичным выступлениям или устным экзаменам.

  • Постарайтесь по-настоящему заинтересоваться тем, о чем вам предстоит говорить. Уделите внимание общему пониманию предмет, логике; месту в общей системе знаний, практической ценности, роли, которую он играет в обществе. Увязывайте материал с тем, что вы изучали и слышали ранее.
Читать далее...

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Как преодолеть страх публичных выступлений
Часть 2 - 12 уловок супермаркета, чтобы заставить нас купить больше
Часть 3 - Признаки того, что вы балуете ребенка
...
Часть 28 - Улыбайтесь!
Часть 29 - Как научиться убеждать .Правила
Часть 30 - 9 мужских привычек, от которых тают все дамы без исключения


Метки:  

 Страницы: [1]